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O que a ansiedade causa no corpo?

Olá! Como vai?


Você sofre com ansiedade?


Muitas pessoas que têm ansiedade, precisam de acompanhamento multidisciplinar: médico, terapeuta, acupunturista, profissional da educação física.Mas você sabia que na visão da Medicina Chinesa, uma das muitas origens da ansiedade é o calor em alguns meridianos?


Por isso, algumas pessoas com ansiedade sentem que o corpo fica quente, transpiram, e têm a sensação da língua quente.


Na Medicina Chinesa, pode haver um desequilíbrio entre os elementos Fogo e Água.

Assim, além do tratamento médico, a Acupuntura e a hidratação podem ajudar.


Se você tem ansiedade, além dos tratamentos,

faça ingestão de água (em temperatura ambiente) para ajudar nesta síndrome.

Cuide da sua saúde.


Forte abraço,

Paula Alonso


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