- paulatatpilates
O que a ansiedade causa no corpo?
Olá! Como vai?
Você sofre com ansiedade?
Muitas pessoas que têm ansiedade, precisam de acompanhamento multidisciplinar: médico, terapeuta, acupunturista, profissional da educação física.Mas você sabia que na visão da Medicina Chinesa, uma das muitas origens da ansiedade é o calor em alguns meridianos?
Por isso, algumas pessoas com ansiedade sentem que o corpo fica quente, transpiram, e têm a sensação da língua quente.
Na Medicina Chinesa, pode haver um desequilíbrio entre os elementos Fogo e Água.
Assim, além do tratamento médico, a Acupuntura e a hidratação podem ajudar.
Se você tem ansiedade, além dos tratamentos,
faça ingestão de água (em temperatura ambiente) para ajudar nesta síndrome.
Cuide da sua saúde.
Forte abraço,
Paula Alonso

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