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  • paulatatpilates

Dor lombar: o que pode ser?

Olá! Como vai?


Vou falar um pouco hoje sobre a dor lombar.


Este tipo de dor acomete mais de 80% da população adulta. Inúmeras são as causas, mas uma das dicas que costumo dar aos meus pacientes é: evite andar descalço.


Sim, parece uma dica estranha, mas muitas das dores lombares são causadas pela entrada do frio no corpo.

O frio, ao entrar pelos pés, sobe pelas pernas, estacionando na região lombar e pélvica.


Esse alojamento da dor nestas regiões podem trazer:

  • Dor lombar;

  • Cólicas menstruais;

  • Menstruação em coágulo;

  • Infertilidade;


Portanto, evite andar descalço.E se as dores persistirem, a Acupuntura pode te ajudar.

Remédios não tratam a origem da dor. Acupuntura sim.


Forte abraço,

Paula Alonso


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